| 化妆品过期后可滋生大量细菌 使用可引发感染 | |
日期：2010-03-03 09:29:48
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| 英国一项调查显示，不少女性在化妆品过期后仍继续使用。她们不知道化妆品像食品一样存在保质期，过期后会滋生大量有害细菌。 过期久 德贝纳姆百货公司调查1000名18岁至70岁女性后发现，她们使用的化妆品平均过期4年，一些化妆品甚至已经超过保质期15年。 调查结果显示 | |
| 减肥排毒药膳：冬瓜粥瘦身效果佳 | |
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日期：2010-02-23 10:51:18
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| 节日期间大吃大喝，多余热量转化为脂肪堆积在身体内，因此很容易就变成大腹便便或水桶腰。若能在节日过后选用一些去脂轻身食物，即具有去湿、利水、化痰、去滞、行气功用的天然食材，就可以消除多余的脂肪，防止发胖。 下面推荐几道消脂减肥的药膳。 一，竹笋银耳汤 功 | |
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春季减肥水果推荐：木瓜可助减重护肤 |
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日期：2010-02-22 16:44:57
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| 木瓜可助减重护肤 淅沥沥的细雨随风而至，羞答答的告诉大家春天来了。对于爱美的MM们来说，这是一桩乐事：终于可以脱掉冬天里肥厚厚的大衣羽绒，轻装上阵了！可高兴还没消殆之际，苦恼的是由于冬天是储备的季节，结果是不仅仅是能量储备了，身体也储备了不少不必要的累 | |
| 超重成人减少每日看电视时间有助减肥 | |
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日期：2010-02-08 09:40:29
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| 美国《内科学》杂志近日刊登的一项小型研究显示，超重的成人如果能减少每天看电视的时间，可以增加热量的消耗，长远来说甚至还可以防止体重增加。 该研究的对象是36名超重及肥胖的成人，他们每人每天至少要看上三个小时的电视。研究人员给所有参与者的手臂戴上仪器，测 | |
| 撒切尔夫人减肥秘方：1周吃28个鸡蛋 | |
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日期：2010-02-08 09:15:37
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| 中国日报网消息：云想衣裳花想容。纵是有铁娘子之称的撒切尔夫人也会为了首次在唐宁街10号首相府亮相而拼命减肥，英国《每日邮报》1月30日揭秘了她的这份魔鬼食谱，除了黄瓜、菠菜等蔬菜外，菜单里竟包括了威士忌酒以及每星期吃28个鸡蛋。 据报道，在1979年当选英国首 | |
| 女性练习七式减肥操可提臀瘦腿 | |
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日期：2010-02-08 09:14:56
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| 下半身的肥胖总是令很多MM感到很不满意。成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的减肥操，让你减掉肚腩，拥有翘臀和美腿。 第一式：坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部。下背部压向地面，用腹部的力 | |
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推荐喝水减肥具体实施方法 |
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日期：2010-01-15 11:24:06
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| 喝水减肥法 其实，健康减肥最有效的方法就是多喝水，可是，我们从前听说每天八杯水的概念太抽象，是八杯多大容量的水？ 我每天喝水的量达到一个惊人的地步，几乎随时都在喝水，也常常跑厕所。尤其是在天热，或长时间上课需要大量讲话的时候，每天可以喝到两公升以上， | |
| 专家提示定期进行肌断食有助肌肤健康 | |
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日期：2009-12-18 08:53:29
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| 肌断食：是由日本的护肤专家提出的新的护肤方式。其实所谓的肌断食并非真正的让皮肤断食，而更像是节食。将每日雷打不动的卸妆、洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等复杂耗时的程序尽量简化，让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。 北医三院 | |
| 冬季减肥食谱：黑木耳红枣汤可调经丰胸减肥 | |
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日期：2009-12-01 09:30:54
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| 女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美身材！ 时下已进入一年中最冷的时节，怎样 | |
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最适合冬天的10分钟减肥方法 |
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日期：2009-11-26 14:05:51
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| 都知道减肥需要运动，可是一想到要运动，很多女人都变得很懒。更何况冬天到了，天气寒冷，根本就不适合户外运动呢。想保持身材，就需要不停的与食欲以及脂肪进行对抗。下面，我们教你一些简易的十分钟减肥法，爱美的你，可以一试哦。 研究报告指出，10分钟健身法与一次 | |
