| 9问题可反映男性健康状况 | |
日期：2010-02-23 10:27:06
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| 男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是马大哈。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的大修信号。为此，英国《每日邮报》2月9日刊登了多名健康专家制定的一个健康 | |
| 简单字母测验或可预知老人患脑血管病风险 | |
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日期：2010-02-08 09:40:07
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| 据新华社电 瑞典研究人员最近进行的一项连接数字和字母的简单测试以及随后开展的长期跟踪调查表明，在这项测试中反应慢的老年男性更易患脑血管疾 | |
| 测试你的幸福指数 | |
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日期：2010-01-15 11:18:32
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| 幸福与人的个性有很大关系，而个性又会从一些日常小事中体现出来。美国《预防》杂志近日指出，如果以下9件事中，你能做到一半以上，就预示着你的未来会非常幸福，或者现在的你比自己想象中要更幸福。 拍照片喜欢露齿笑： 美国迪堡大学最新研究发现，从小拍照就喜欢露齿 | |
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手指温度测试法可自查心脏健康程度(含做法) |
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日期：2009-12-29 09:48:23
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| 手指温度测试法可自查心脏健康程度 手指、手掌、手腕是人与生俱来的保健仪，然而大多数人却对此毫不知情，白白浪费了这种资源。美国《预防》杂志刊登文章，总结出双手鲜为人知的4种保健作用。 用手衡量食量 外出就餐时，食量过大是导致热量摄入超标的主因。而控制食量 | |
| 眼皮跳是某种疾病先兆 | |
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日期：2009-12-18 09:17:04
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| 俗话说：左眼跳财、右眼跳灾。然而，这一说法没有科学依据，眼皮跳实际上是人体某种疾病的先兆。 在日常生活当中，许多人都有这样的体验，在某个时间内眼皮会突然跳动起来，无法控制，短则数分钟，长则数星期。绝大多数人只局限有上眼皮或下眼皮的跳动，但有少数人眼皮 | |
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自测免疫系统是否达标 |
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日期：2009-12-10 10:33:25
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| 10问题自测免疫系统是否达标 面对突然而至的寒流，你感冒了，但你身边的人却无异常，这是为什么呢？道理很简单，这跟个人的免疫系统有关。想知道自己的免疫系统是否达标吗？下面这个小测试可以帮助你更好地了解自己免疫力的强弱。 1.很容易感冒，每年有5次以上的感冒经 | |
| 现代男人心理是否健康的八大标准 | |
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日期：2009-11-03 12:47:41
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| 心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责 | |
| 专家介绍如何辨别身体大病预警信号 | |
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日期：2009-10-15 14:45:57
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| 身体上一些不舒服的症状可能是不起眼的小病，但也可能是大病来临的征兆。怎么判断它们是大还是小，不至于耽误治疗，也不至于过于紧张让人笑话呢？美国《妇女家庭杂志》近日列举了5种常见不适的判断方法。 头痛 小病信号：工作压力太大，精神紧张、疲劳；三餐吃不饱、血 | |
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1分钟判断你缺乏哪种维生素 |
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日期：2009-10-13 10:19:57
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| 正常人每日需要维生素C50100毫克，维生素A25003000国际单位，维生素D300400国际单位。 维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素，就会出现某种疾 | |
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营养缺乏自测 |
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日期：2009-10-10 15:24:35
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| 信号1：头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。 营养对策：每日保证主食的摄入量。每日保证150克肉，1个鸡蛋，250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸的摄入量。 每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以补充微 | |
